Ti sei mai chiesto come un farmaco è in grado di identificare il dolore in diverse parti del nostro corpo? Quando abbiamo il mal di testa, ad esempio, prendiamo un antidolorifico e, dopo un po’ di tempo, il dolore scompare, come se il medicinale sapesse esattamente dove agire. Incredibilmente, il farmaco non sa esattamente dove…
Vita sana Uno stile di vita sano, come seguire una dieta equilibrata e mantenersi attivi attraverso l’esercizio fisico, può sicuramente aiutare a mantenere basso il livello di colesterolo nel sangue. Il valore del colesterolo totale dovrebbe essere al di sotto dei 200 mg/dL. Ed è importante tenerlo sotto controllo, perché avere il colesterolo alto…
È risaputo che la vitamina D sia importante per la salute delle ossa, ma i suoi benefici non si fermano solo a questo. La vitamina D, la “vitamina del sole” (per la sua capacità di essere assorbita dall’organismo attraverso la luce solare), è fondamentale per il mantenimento della nostra salute. Il suo compito principale è…
Solitamente a metà dicembre inizia la stagione di raffreddori e influenze, ma quest’anno i livelli di molte infezioni stagionali comuni rimangono tuttora estremamente bassi. L’Istituto Superiore di Sanità ci informa infatti che l’influenza stagionale quest’anno non c’è. Infatti, mentre nello stesso periodo dell’anno scorso, un’alta percentuale di italiani si trovava a letto in preda…
A tutti piace mostrare unghie belle, sane e forti, ma a volte non è possibile, perché tendono a rompersi facilmente oppure si allungano poco. Come si può evitare tutto ciò ed aiutare le nostre unghie a mantenersi sane e lucenti? Ecco alcuni consigli utili. I rimedi naturali Qui a seguire alcune buone abitudini per aiutare…
Come distinguere la candida dalla cistite e come prevenirle La candidosi è un’infezione vaginale causata da un fungo, la candida. Invece, la cistite è un’infezione della vescica causata da batteri, tra cui il più comune è l’Escherichia Coli. Perché compaiono queste infezioni? La candidosi di solito appare perché c’è un’alterazione nella flora vaginale.…
Che cos’è la sindrome dell’intestino pigro? Detta anche intestino pigro e intestino lento, è una condizione con sintomi di costipazione e movimenti intestinali dolorosi. La sindrome dell’intestino pigro può essere cronica, con sintomi che si manifestano spesso, se non sempre. Ma i cambiamenti dello stile di vita e le modifiche all’alimentazione sono il primo passo…
Vorresti dare più volume a dei capelli troppo sottili? Oppure: il parrucchiere ti ha tagliato i capelli più corti di quanto gli avessi chiesto e vuoi che ricrescano prima possibile? Sicuramente uno stile di vita sano e buone abitudini possono aiutare a mantenere i capelli in perfetta salute (cioè: dieta equilibrata con l’apporto di tutti…
Sentiamo spesso parlare di endometriosi e sappiamo che si tratta di una malattia che provoca forti dolori; in Italia si stima che siano circa 3 milioni le donne che ne soffrono. Purtroppo si tratta di una malattia al momento senza cura, l’unica possibilità è cercare di alleviarne i sintomi. Ma di cosa si tratta…
Alla quotidiana dose di telefonini e tablet, si è aggiunto negli ultimi mesi anche una convivenza più o meno forzata con il PC di casa. Lavorare in smart working, purtroppo, va ad aumentare le ore che tutti i giorni passiamo davanti ad uno schermo digitale. Questo “inquinamento” domestico, causato dalla radiazioni emesse dei dispositivi digitali,…