Le calze elastiche rappresentano un valido aiuto nel trattamento dell’insufficienza venosa. Si parla di calze preventive se hanno tensioni inferiori ai 20 mmHg, o se sono graduate in denari (20-140). Sono ben accettate e sono riservate alla prevenzione dei disturbi tipici delle flebopatie minori (gambe pesanti, minimi gonfiori). Le calze curative hanno un minimo di…
Oltre 10 milioni di italiani si rivolgono all’omeopatia per la propria salute e circa 20.000 medici fanno ricorso ai medicinali omeopatici nella propria pratica clinica. L’omeopatia è un metodo di cura considerato sicuro e privo di rischi. Anche l’insufficienza venosa può essere efficacemente affrontata con l’omeopatia. Alcuni rimedi omeopatici infatti, se integrati ad un’alimentazione sana…
Le piante medicinali tradizionalmente impiegate per il trattamento dell’insufficienza venosa sono riportate in tabella 1. Queste sono caratterizzate dalla presenza di tannini ( ad azione astringente), flavonoidi, antocianine e procianidine ( ad azione vasoprotettiva ed antiinfiammatoria). Questi prodotti riconoscono come principali bersagli il tono venoso, l’emoconcentrazione, l’aumentata permeabilità capillare, l’edema, la ridotta attività fibrinolitica, l’incremento…
Il nostro sistema circolatorio è composto delle arterie, nelle quali scorre il sangue ricco di ossigeno, e dalle vene, in cui lo stesso sangue che ha ceduto ossigeno ai tessuti ritorna al cuore. Rispetto al percorso di andata quello di ritorno è – a tratti – più difficile perché “in salita”. Normalmente questo movimento è…
Per ritenzione idrica si indica il fenomeno a causa del quale l’organismo tende a trattenere liquidi, causando un gonfiore anomalo (anche detto edema) in alcune zone del corpo come pancia, cosce, gambe, glutei e caviglie. I liquidi, in questo caso, non vengono assorbiti bene a causa di un’ alterata funzionalità del sistema circolatorio. Questo fenomeno,…
Leggi il nostro articolo Dieta Chetogenica: La guida completa per dimagrire, dalla teoria alla pratica. di Flavio Monti Come Bruciare I Grassi Sulla Dieta Chetogenica : Piano Di Pasto Di Rapida Perdita Di Peso Della Dieta Keto – Libro Di Cucina E Ricette Della Dieta Chetogenica – Dieta Chetogenica Per I Principianti di Bradamate Saurel…
Più che una vera e propria dieta in questo caso parliamo di un modello nutrizionale fondato sull’uso abituale di alimenti appartenenti alla tradizione dei paesi che si affacciano nel bacino mediterraneo. Si definisce “bilanciata” poiché si basa sull’energia fornita da tutti i macronutrienti così ripartiti: 45%-60% carboidrati 10%-12% proteine 20%-35% grassi Questo modello nutrizionale è…
Introduzione La diffusione della dieta dissociata si deve a numerosi effetti benefici che chi ha intrapreso questo percorso descrive come: perdita di peso, miglioramento della digestione e assimilazione degli alimenti, nonché un impatto positivo sulle condizioni di salute generale. Questo regime alimentare si basa su un modo specifico di assimilare nutrienti contenuti nei cibi. La…
Le diete low carb (ovvero a basso contenuto di carboidrati) prediligono l’assunzione di proteine e grassi a discapito di zuccheri e carboidrati responsabili del così detto “picco glicemico post-prandiale”. La dieta chetogenica Uno delle diete low carb più conosciute e discusse è sicuramente la dieta chetogenica, nella quale viene stimolata la chetosi ovvero la produzione…
La composizione corporea dipende da vari fattori tra cui il patrimonio genetico, lo stile di vita e inevitabilmente l’alimentazione. Ogni organismo è quindi composto da una massa magra e da una massa grassa, dove per massa magra si intende tutto quello che non è adipe: quindi i muscoli, ma anche gli organi interni, le ossa,…